Алкоголизм в России — давняя и вечная проблема. И, несмотря на то, что многие молодые люди сознательно отказываются от алкоголя, количество алкоголиков просто огромное. Проблема усугубляется еще и тем, что с алкоголизмом и алкоголем связано множество мифов, которые формируют у население неправильное восприятие серьезной болезни.

Миф 1. Чтобы устранить похмельный синдром, нужно выпить немного алкоголя

Яндекс картинки

Чтобы разобраться с этим мифом, необходимо понимать чем отличается похмельный и абстинентный синдром. После употребления спиртного в больших количествах на следующий день у человека болит голова, беспокоит тошнота и рвота. Так организм реагирует на отравление продуктами распада этанола. Это и есть похмелье. Новая доза алкоголя в этом случае не поможет, интоксикация и все неприятные симптомы усилятся.

Абстиненция — это один из признаков алкогольной зависимости. Проявляется в виде сильного ухудшения самочувствия, перепадов давления, учащенного сердцебиения, агрессии. Все может закончится летальным исходом. Прием спиртного в такой ситуации действительно помогает почувствовать себя лучше. Но это связано с тем, что у алкоголиков происходят различные сбои в процессах обмена, организм привыкает к постоянному содержанию этанола. И если новая доза не поступает, начинаются серьезные сбои.

Миф 2. Пиво — это не алкоголь, привычка выпивать каждые выходные — не алкоголизм

Яндекс картинки

Систематическое употребление любого алкоголя — это признак хронической зависимости. Пиво, как и любое другое спиртное, способствует появлению эйфории, опьянения, вызывает привыкание, формируется толерантность организма. Многие хронические алкоголики когда-то начинали с пива. Но постепенно слабый алкоголь переставал вызвать привычные чувства, поэтому человек переходил на что-то более крепкое. Пивной алкоголизм нужно лечить так же, как и зависимость от более крепких напитков.

Миф 3. Если пить понемногу, алкоголиком не станешь

Многие люди считают, что бокал вина каждый вечер — это просто привычка, даже считают ее полезной. Но это называется системное употребление, как и несколько бутылок пива или посиделки в баре каждую пятницу. Регулярное употребление спиртного —первый шаг к зависимости, организм рано или поздно начнет требовать повышения дозы.

Миф 4. Женский алкоголизм неизлечим

Яндекс картинки

Из-за многих особенностей организма у женщин алкогольная зависимость формируется быстрее, чем у мужчин. Вылечить женский алкоголизм действительно сложнее, поскольку чаще всего причина развития аддикции связана с психологическим проблемами. Женщины долгое время скрывают проблему, нередко пьют в одиночестве. Но при правильном лечении, комплексном подходе вылечить женский алкоголизм можно.

Миф 5. Качественный алкоголь не вредит здоровью

В любом алкоголе содержится этиловый спирт. Продукты распада этанола очень ядовиты, вредны для человека. Да, в дешевом алкоголе много сивушных масел и примесей, поэтому он приносит больше вреда, приводит к развитию опасных патологий.

В дорогих спиртных напитках токсичных веществ меньше, но они есть, поэтому негативно влияют на работу различных внутренних органов.

Миф 6. Алкоголь помогает согреться

Яндекс картинки

Из-за мнимого согревающего действия спиртного умерло очень много людей. Если выпить на морозе, сразу возникает ощущение тепла, что связано с расширением сосудов, усилением кровообращения. Но при этом теплоотдача увеличивается, кровь отходит от жизненно важных органов. Уже через 30-40 минут согревающий эффект исчезает, а новые дозы спиртных напитков не помогают. Человек начинает пить много, не чувствует переохлаждения, в состоянии сильного опьянение может уснуть прямо на холоде.

Миф 7. Спиртное — эффективное средство от простуды

Яндекс картинки

Водка с перцем или немного коньяка — эти средства многие считают лучшим средством от простуды. Но крепкие спиртные напитки еще больше раздражают воспаленную слизистую горла. Дополнительно алкоголь усугубляет интоксикацию, которая возникает при заражении вирусами, усугубляет проблему обезвоживания.

Миф 8. Алкоголь помогает при артериальной гипертензии и других болезнях

Спиртные напитки расширяют сосуды, что помогает снизить артериальное давление. Но при этом учащается сердцебиение, увеличивается нагрузка на сердце, что очень опасно для гипертоников.

Польза спиртного для здоровья — распространенные заблуждения:

· если каждый день пить красное вино, улучшается мозговое кровообращение, снижается риск ишемического инсульта, очищаются сосуды;

· 50 мл водки перед едой улучшают аппетит и пищеварение, нормализуют кровообращение в миокарде, препятствуют спазму коронарных артерий;

· алкоголь помогает избавиться от глистов;

· если выпить натощак медицинский спирт, язва желудка зарубцуется;

· спиртные напитки имеют высокую калорийность, поэтому полезны при истощении.

Все эти полезные свойства спиртного явно преувеличены. Да, алкоголь часто действует как обезболивающее. Но, как и при постоянном приеме аптечных анальгетиков, дозу придется постоянно увеличивать. И если и есть какой-то положительный эффект, то он очень кратковременный. Если же вспомнить обо всех осложнениях и негативных последствиях регулярного употребления алкоголя, то все возможные положительные его свойства сводятся к нулю.

Миф 9. Алкоголь помогает стать более раскрепощенным, общительным, повышает сексуальную активность

Яндекс картинки

Да, спиртное помогает избавиться от внутренних зажимов и комплексов, сексуальная активность повышается. Но эффект этот временный. Если пить постоянно, то половое влечение снижается, у мужчин возникают проблемы с потенцией.

Выпивший человек становится более общительным, ему легче наладить контакт с окружающими. Но и этот эффект временный. У хронических алкоголиков круг общения сужается до таких же братьев по рюмке, кругозор сужается, разговоры бессодержательные. Он теряет работу, связь с семьей и близкими, посторонние люди относятся к алкоголикам с брезгливостью и общаться с ними точно не хотят.

Миф 10. Алкоголики — безвольные люди, чтобы избавиться от алкоголизма достаточно взять себя в руки

Алкоголизм — это зависимость на физическом и психологическом уровне. Справиться с негативными физическими проявлениями самостоятельно можно. Но в психологической аддикцией все намного сложнее, при помощи только силы воли от нее не избавиться. Нужна консультация специалиста, который поможет выявить истинные причины развития алкоголизма, пересмотреть отношение к проблеме.

Миф 11. Алкоголизм — это не болезнь, а просто вредная привычка

Более 90% алкоголиков не признают себя больными, считаю, что могут завязать в любой момент. Но патологическая тяга к алкоголю — это не метод борьбы со стрессом и не способ развлечения. Это серьезное хроническое заболевание, поскольку формируется зависимость на биохимическом уровне.

У алкоголиков развиваются различные опасные заболевания из-за нарушений в работе внутренних органов, продолжительность жизни сокращается на 10-15 лет. Поэтому алкоголизм сложно считать просто вредной привычкой.

Миф 12. Нельзя запивать более крепкие напитки слабыми, иначе будет болеть голова

Последовательность употребления спиртных напитков никак не влияет на самочувствие после пьянки. Головная боль и другие неприятные симптомы связаны с передозировкой, интоксикацией организма. Но никак не крепостью алкоголя.

Миф 13. От алкоголизма можно вылечиться

Один из самых распространенных мифов — алкоголизм не излечим, бывших алкоголиков не бывает. Если у человека зависимость, то после лечения ему нужно навсегда отказаться от употребления спиртного. Но многие пациенты считают, что можно пройти лечение в клинике, а потом пить понемногу, все как раньше. Но практически всегда сталкиваются с обратным, поэтому и возникает убеждение, что алкоголизм неизлечим.

Миф 14. Алкоголь — лучшее средство от депрессии и бессонницы

Яндекс картинки

После приема спиртного повышается настроение, все проблемы исчезают, появляется легкость и беззаботность. Но это не надолго. В больших дозах и при частом употреблении алкоголь — сильнейший депрессант, вызывает стойкие психические расстройства.

Если выпить немного, можно быстро уснуть, особенно, если проблемы со сном вызваны стрессом или повышенным возбуждением. Если выпить много, можно так же быстро уснуть. Но алкоголь подавляет фазу быстрого сна, во время которой организм отдыхает и восстанавливается. У алкоголиков часто возникают стойкие нарушения сна, кошмарные сновидения, хроническая бессонница.

Миф 15. От алкоголя не поправляются

Яндекс картинки

Миф возник из-за того, что большинство алкоголиков — худые люди. Но эта худоба — последствие истощения и различных серьезных заболеваний.

Если говорить о калорийности, то в 100 мл водки содержится 250 ккал. В пиве и сладких напитках этот показатель может быть и выше. Алкоголь в организме первым перерабатывается в энергию. Поэтому все съеденное во время застолий сразу откладывается в жиры. Плюс многие любят закусывать вредной, жирной пищей, что приводит к появлению лишнего веса.

Миф 16. Во время беременности можно пить понемногу алкоголя

Яндекс картинки

Этанол негативно влияет на формирование, психическое и физическое развитие плода. Да, если пить по одной рюмке в неделю, риск развития алкогольного синдрома плода составляет несколько процентов. Но стоит ли рисковать здоровьем своего будущего ребенка?

Миф 17. Алкоголь повышает работоспособность

Яндекс картинки

В состоянии легкого опьянения действительно работается легче, немного увеличивается скорость двигательных и мыслительных процессов, многие невыполнимые задачи начинают казаться вполне реальными.

Но в состоянии опьянения повышается утомляемость, снижается точность действий и концентрация внимания. Дополнительно притупляется инстинкт самосохранения, работник начинает пренебрегать правилами техники безопасности, что приводит к серьезным производственным травмам.

Миф 18. Алкоголика можно вылечить без его ведома

Существует множество народных снадобий, которые можно незаметно подмешивать или подливать алкоголику. И он поможет ему бросить пить. Да, есть много трав, которые при взаимодействии с этиловым спиртом вызывают сильное отравление. Если человек немного выпьет, его начнет тошнить, появятся и другие неприятные симптомы.

Но алкоголизм, это чаще всего зависимость на психологическом уровне, с которой народные средства не справятся. Да, травы помогут вызвать отвращение к спиртному, но не вылечить болезнь. Чтобы человек не пил, их придется подмешивать в еду или питье постоянно. Но это явно не решение проблемы.

Миф 19. Алкоголизм лучше всего лечить гипнозом — быстро и безопасно

Яндекс картинки

Если зависимый хорошо поддается внушению, то гипноз можно использовать, но только в составе комплексной терапии. Но, по статистике, не более 7% людей хорошо поддаются гипнозу.

Эффективное лечение алкоголизма — это сочетание психотерапевтических методов, медикаментозной терапии, реабилитации и социальной адаптации.

Миф 20. Если человек много пьет и его не тошнит, это хорошо

Яндекс картинки

Отсутствие рвотного рефлекса после употребления алкоголя в больших количествах — один из явных признаков алкогольной зависимости. Если человека не тошнит, это значит, что организм не воспринимает этиловый спирт как яд. А это уже повод призадуматься.